Masaże Michał

W naszej ofercie masaże

Masaż ciążowy dolegliwości związane z kręgosłupem

50 - 250 PLN PLN

Stopy i łydki

50 - 150 PLN PLN

Twarz szyja dekolt

30 - 180 PLN PLN

Wadu nuru całe ciało

200 - 400 PLN PLN

Plecy

60 - 150 PLN PLN

Masaż dla dwojga Nuru lub klasyczny

200 - 500 PLN PLN

Masaż limfatyczny

80 - 300 PLN PLN

Masaż gorącymi kamieniami

40 - 190 PLN PLN

Owiane plecy kark ciepłym olejkiem luz leczniczym kremem maścią

Oferta indywidualna PLN

Masaż twarzy

Na twarzy, podobnie jak na innych częściach ciała, znajdują się mięśnie, skóra i umiejscowione w niej naczynia krwionośne. W przypadku mięśni znajdujących się w innych rejonach ciała, masaż i ćwiczenia dają świetne efekty relaksujące oraz modelujące sylwetkę, o ile wykonywane są w odpowiedni sposób i regularnie. Dlaczego podobnych efektów nie miałby dać masaż twarzy? Regularne ugniatanie, opukiwanie i wyginanie twarzy w sposób zalecany przez ekspertów daje niezwykłe efekty odmładzające i poprawiające kondycję skóry twarzy. Wraz z wiekiem spada produkcja kolagenu w skórze, co skutkuje jej wiotczeniem i powstawaniem zmarszczek oraz tak zwanych kurzych łapek. Masaż twarzy pobudza głębokie warstwy skóry, w tym znajdujące się pod nią mięśnie, co w widoczny sposób pomaga poprawić owal twarzy i ujędrnić skórę. W skórze twarzy, podobnie jak w skórze na innych częściach ciała, znajdują się również naczynia krwionośne. Umiejętnie wykonany masaż twarzy pobudza krążenie krwi w tym obszarze, co automatycznie skutkuje dotlenieniem skóry i poprawą jej kondycji. Codziennie wykonywany (samodzielnie lub w gabinecie masażu) masaż twarzy nie tylko pomaga dotlenić i odżywić skórę twarzy, ale także wspomaga i wzmacnia nie używane zbyt często mięśnie twarzy oraz – dzięki poprawie ukrwienia skóry – usuwa zastoje limfatyczne oraz toksyny powstałe w procesach przemiany materii i ze względu na ekspozycję skóry twarzy na niekorzystne czynniki środowiskowe (na przykład zanieczyszczenia powietrza). Masaż twarzy to także poważny zastrzyk energii dla skóry, który pobudzą ją do zwiększenia produkcji kolagenu i elastyny. Według zwolenników stosowania masaż twarzy ma on działanie podobne do działania botoksu.

masaż twarzy – efekty

  • utrzymuje skórę i mięśnie w stanie elastyczności
  • wygładza zmarszczki i opóźnia pojawianie się nowych
  • uelastycznia i ujędrnia, zapewnia naturalny lifting twarzy
  • poprawia owal twarzy
  • usprawnia procesy przemiany materii w warstwie podstawnej skóry, przez co sprzyja odbudowie uszkodzonych komórek naskórka
  • zapewnia niesamowity relaks i odprężenie

Masaż klasyczny

Masaż klasyczny jest jedną z najpopularniejszych form masażu o bardzo szerokim spectrum zastosowań. Ta forma terapii może być stosowana zarówno w celach leczniczych – między innymi przy schorzeniach natury ortopedycznej czy też neurologicznej, jak również po to, by pobudzić, rozluźnić czy wzmocnić tkankę mięśniową. Stosuje się go przede wszystkim w terapii narządów ruchowych – jest uznawany za jedną z najskuteczniejszych form terapii w tym zakresie. Masaż klasyczny może być całościowy, co oznacza, że masażysta zajmuje się wszystkimi partiami ciała – od stóp, aż po kark. Może też koncentrować się na konkretnej partii ciała – np. plecach i karku czy nogach – w zależności od zaleceń lekarza czy fizjoterapeuty. Prawidłowo wykonany – ma zbawienny wpływ na organizm – masaż działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, regeneruje mięśnie, reguluje napięcie mięśniowe, zwiększa elastyczność i sprężystość mięśni, zmniejsza tkankę tłuszczową, przyspiesza przemianę materii, uaktywnia przepływ krwi i limfy.
Masaż klasyczny wykonany powinien być przez profesjonalnego masażystę lub fizjoterapeutę – osobę, która zarówno w teorii, jak i w praktyce zna techniki prowadzenia tego zabiegów. Odpowiednie zastosowanie technik masażu – z właściwym naciskiem oraz prędkością sprawia, że pacjent czuje się lepiej, a jego dolegliwości bólowe, motoryczne i inne zmniejszają się.

Technikami stosowanymi naprzemiennie w trakcie masażu klasycznego są:

  • głaskanie,
  • ugniatanie,
  • rozcieranie,
  • wyciskanie,
  • wstrząsanie,
  • oklepywanie,
  • wibracja,
  • ruchy bierne.

Masażysta stosuje je w odpowiedniej sekwencji, stopniowo pobudzając tkanki i powodując redukcję napięcia partii mięśniowych. Zabieg trwa ok 15-30 min do 1,5 godziny.
Wskazania do masażu klasycznego:

  • bóle pleców
  • bóle karku
  • bóle mięśni
  • napięciowe bóle głowy
  • niewydolność krążenia
  • obrzęki
  • przykurcze
  • choroby reumatyczne
  • nerwica
  • stany lękowe
  • depresja
  • pozytywnie oddziałuje na psychikę i stan fizyczny osób przemęczonych
  • stłuczenia, zwichnięcia i skręcenia
  • stany pooperacyjne narządów ruchu
  • przypadki po zdjęciu opatrunku gipsowego celem usunięcia lub rozciągnięcia zrostów oraz poprawy krążenia
  • choroby kości i stawów przebiegające z przykurczami stawowymi
  • stany po przewlekłym zapaleniu narządów ruchu (stawów, mięśni, więzadeł i torebek ścięgnistych)
  • zmiany w następstwie procesu zwyrodnieniowego
  • wady wrodzone
  • zaburzenia rozwoju narządów ruchu
  • w zaburzeniach odżywczych skóry
  • odmrożenia
  • choroby naczyń krwionośnych i limfatycznych
  • rozmiękczenie blizn pooperacyjnych i zrostów powstałych po infekcjach domięśniowych
  • schorzenia układu krążenia wskazania obejmują stany obniżonego ciśnienia krwi
  • choroby obwodowych naczyń krwionośnych
  • niewydolność krążenia celem ułatwienia odpływu krwi żylnej i chłonki z kończyn dolnych
  •  stany po przebytych zapaleniach żył kończyn dolnych
  • zapobieganie i leczenie zaników mięśniowych spowodowanych bezczynnością (np. długotrwałe przebywanie w łóżku)
  • przy występowaniu zaników mięśniowych pochodzenia neurogennego np. porażenia, niedowłady
  • masaż pomaga też w stanach pourazowych mięśni takich jak zmiażdżenia
  • przewlekłe stany zapalne mięśni
  • porażenia, niedowłady pochodzenia neurogennego
  • przewlekłe zapalenie nerwów
  • nerwobóle
  • zapalenie splotów nerwowych
  • zespół wypadnięcia krążka międzykręgowego
  • stany po urazach ośrodkowego układu nerwowego
  • choroby mózgu i opon mózgowych
  • choroby naczyń krwionośnych mózgu
  • przebiegające z niedowładem lub porażeniem mięśni

Przeciwwskazania do masażu klasycznego:

  • ciąża
  • menstruacja
  • gorączka
  • żylaki
  • ropne zmiany skórne
  • krwiaki
  • tętniaki
  • naczyniaki
  • gruźlica kości
  • zaburzenia krzepliwości krwi
  • zaawansowana choroba nadciśnieniowa
  • stany zapalne (skóry, narządów wewnętrznych)
  • zaawansowana miażdżyca
  • ostre zapalenie nerwów obwodowych
  • zaawansowana osteoporoza
  • przebyty niedawno zawał
  • choroba nowotworowa
  • choroby zakaźne
  • zmiany nowotworowe
  • skaza naczyniowa
  • nerczyca ( białkomocz)
  • epilepsja
  • choroba Burgera III i IV stopień – dochodzi do zwężenia światła, a następnie do całkowitego zamknięcia mniejszych tętnic głównie kończyn dolnych, rzadziej górnych
  • choroba Raynauda III i IV stopień – napadowy skurcz tętnic w obrębie rąk, rzadziej stóp

Masaż relaksacyjny

Celem masażu relaksacyjnego, zgodnie z nazwą, jest uspokojenie organizmu oraz wprowadzenie go w stan relaksu. To doskonała forma terapii niemal dla każdego – pozwalająca m.in.:

  • zredukować napięcie mięśniowo – nerwowe,
  • uzyskać uczucie pełnego odprężenia i zmniejszyć poziom stresu.
  • zrelaksować umysł

Masaż relaksacyjny sprawdza się zarówno w stanach zmęczenia fizycznego – na przykład po długotrwałym wysiłku sportowym, jak i zmęczenia umysłowego – po ciężkim dniu w pracy, czy doświadczeniu stresującej sytuacji. Jest to bardzo delikatny zabieg, prowadzony w spokojnej, wyciszającej atmosferze, która pozwala pacjentowi oderwać się od problemów i w pełni się rozluźnić.
efekty masażu relaksacyjnego
Poza efektem rozprężenia i relaksu, masaż relaksacyjny korzystni wpływa na wiele aspektów pracy organizmu, pozwalając między innymi:

  • zniwelować dolegliwości bólowe – sprawdza się zatem m.in. po kontuzjach, a także, wspomagająco, w trakcie rehabilitacji po wypadkach,
  • poprawić metabolizm – przyspieszając proces spalania zbędnej tkanki tłuszczowej,
  • poprawić ukrwienie ciała – zapewniając rozszerzenie naczyń włosowatych i zapobiegając powstawaniu zakrzepów żylnych,
  • stymulować układ limfatyczny – pomagając szybciej usunąć toksyny z organizmu i wzmacniając naszą odporność.

Sposób wykonania masażu relaksacyjnego
Masaż relaksacyjny może przyjąć formę masażu całościowego – obejmując wszystkie partie ciała od stóp aż po szyję, lub też koncentrować się na jednej bądź kilku partiach ciała – na przykład na karku i plecach, nogach czy kręgosłupie. Technik, jakie stosuje się podczas tego zabiegu jest wiele. Najczęściej jednak masażyści, stopniowo zwiększając nacisk i napięcie stosują m.in.:

  • głaskanie – to ono zazwyczaj rozpoczyna i kończy masaż, działając relaksująco i rozprężająco,
  • ugniatanie – poprawiające ukrwienie tkanek,
  • delikatne rozcieranie – pozwalające zredukować obrzęki oraz złogi,
  • oklepywanie kantem dłoni lub całą dłonią – dla pobudzenia ukrwienia.

Ruchy w trakcie wykonywania tego typu masażu są płynne i powolne – dzięki temu, masażysta daje pacjentowi szansę na wejście w stan relaksu.
Zalecenia stosowania masażu relaksacyjnego
Ten zabieg polecany jest przede wszystkim osobom, które zmagają się z:

  • bezsennością,
  • chronicznym zmęczeniem oraz poczuciem braku energii,
  • długotrwałym stresem,
  • uczuciem napięcia mięśniowego,
  • nerwową nadpobudliwością.

Odpowiednio przeprowadzony zabieg pozwoli oczyścić umysł i ciało i przywróci harmonię oraz spokój wewnętrzny. Masaż relaksacyjny jest zabiegiem bezpiecznym i zasadniczo nie występują przeciwwskazania do jego stosowania. W przypadku wątpliwości, przed przystąpieniem do tej formy terapii ,warto skonsultować się z terapeutą bądź lekarzem.